上火下寒体质如何调理(上火下寒是怎么回事)
发布时间：2022-09-19 17:21
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1、这种现象主要考虑是微量元素以及维生素的缺乏导致的，最好是去医院检查确诊后再针对性治疗，平时多注意保持口腔卫生，尽量注意调理自己的身体，保持大便通畅，多补充一些维生素高的食物，尽量不要吃得太油腻，而且少吃容易上火的食物，尽量多休息。
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1、这种现象主要考虑是微量元素以及维生素的缺乏导致的，最好是去医院检查确诊后再针对性治疗，平时多注意保持口腔卫生，尽量注意调理自己的身体，保持大便通畅，多补充一些维生素高的食物，尽量不要吃得太油腻，而且少吃容易上火的食物，尽量多休息。