肠易激综合症自愈方法(肠易激综合症自愈方法)
发布时间：2022-09-19 17:45
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1、患者不需要药物治疗，应通过饮食调理。
2、患者有腹痛、头痛、背痛、焦虑、抑郁、紧张和腹部压痛。
3、每天清晨腹痛会加重，患者还会出现便秘和腹泻交替症状。
4、患者不宜食用豆制品、乳制品、生蒜、洋葱、红薯、土豆等产气食品。
5、他们应该多吃高粱、黑米、小米、玉米等高纤维素食物。
6、晚上失眠，焦虑可以使用镇静剂帮助睡眠。
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