如果一个人有口臭的问题，那确实是个比较尴尬的。因为一般情况下，自己闻不到不容易发现，可别人却是一下就闻到，却不好开口当面说，只能选择捂着鼻子或者尽量远离你。有些人即便已经非常注重口腔卫生，这种尴尬的情况还是会出现。下面来了解下关于口臭的问题吧。

为什么会有口臭？

1.肠胃功能不好引起的口臭

当一个人肠胃功能不好，容易消化不良便秘时，比较容易有口臭。这是因为肠道蠕动能力较差，体内积攒过多废气的原因。

2.口腔问题引起的口臭

如果口腔卫生没有清洁到位，口中有食物残渣、溃疡、蛀牙、牙周炎等都会产生难闻异味。这种情况，即便频繁刷牙也是不能彻底去除异味的。

3.食物的保留气味引起的口臭

当吃一些味道比较重的食物，比如大蒜、韭菜等，自然就会留下食物的气味。

那么有哪些解决办法呢？

1.肠道问题，平时可多喝些乳酸菌酸奶，多吃着香蕉，增强肠道蠕动能力。

2.有口腔问题的人，建议去正规牙科治疗，对症下药，进行根治。

3.食物残留气味，我们在吃完大蒜、韭菜等味道比较重的食物后，可以通过借用某些东西来减轻口中异味。比如食醋、牛奶、桔子、柠檬、柚子、蜂蜜、茶叶等。

还有哪些减轻口臭的小妙招呢？

欢迎大家参与这个话题，一起来讨论下吧！