内关穴不能乱按摩(冠心病按柔内关穴有用吗，怎么按柔)
发布时间：2022-09-19 20:21
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1、有用，弹拔、揉按此处穴位，可以有效治疗冠心病。
2、具体的操作方法如下：用一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴位，首先向下按，然后做按揉，两手交替按摩。
3、 除此之外，还可以做两腿下蹲运动，每次持续5-10分钟，这样可以调动全身经脉，促进血液循环。
4、除了深蹲，还可以做一些加速血液循环的运动，有利于身体健康。
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