岔气怎么办才能快点好(岔气疼痛怎么办)
发布时间：2022-09-20 03:02
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1、可以及时深呼吸，然后屏住呼吸，从上到下拍打胸部左右两侧，然后慢慢呼气。
2、
或深吸气后，请别人握紧拳头，从上到下拍打胸部背部。
3、
或躺在床垫上反复翻滚，使疼痛慢慢消失。
4、或伸向分叉的相反部分，轻拍分叉部分，这将很快缓解症状。
5、
平时要注意保暖，出汗要注意不能一下子过多。
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