怀孕几个月吃鹅蛋最佳(怀孕了,为什么要吃鹅蛋呢?孕妇要从几个月开始吃鹅蛋,为什么)
发布时间:2022-09-22 18:56
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1、怀孕后不一定是非要吃鹅蛋的,鹅蛋里具有很高的营养价值,但是也不要过多的服用,过多的服用也是会对肠胃造成一定负担的。
2、怀孕后也要注意饮食的多元化,可以吃一些新鲜的蔬菜,如白菜,油麦菜,红萝卜,土豆,黄瓜,南瓜等,也可以吃一些肉类来进行营养的补充。
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