晒伤是经紫外线辐射，真皮内血管过度扩张，渗透性增强，肌肤过度缺水导致的损伤。你可以在军训之前涂补水保湿的产品，如肌肤日记的龙血竭系列的补水产品，能舒缓补水，缓解肌肤损伤。已经晒伤的肌肤可以用同系列修护水，消除炎症不留损伤印记，让你可以舒服的度过军训的太阳。这个系列适用于任何肌肤不用担心会过敏。说到军训，每年好多女孩子都被晒伤晒黑，而他们家的问题肌肤弟子班，能教女生如何美白护肤，配合他们家产品效果很显著，军训之后如果可以，你可以去学习一下，不仅帮助自己还能帮助你的室友同学早日白回来，自信出门。