姜，我们日常生活都缺不了它，是做菜的好佐料。姜加茶，不知你是否有使用过的体验，每逢头痛感冒或者晕车的时候，家人都会给我熬上一杯姜茶，效果还真是杠杠的。

姜为姜科植物姜的新鲜根茎，其性味辛、微温，入肺、脾经，辛、温发散，既善散风寒而发汗解表，温肺寒而化痰止咳，为治风寒感冒、咳嗽所常用；又善温中止呕，素有呕家圣药之称，还兼解鱼蟹之毒。姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用。姜加茶，可有以下几方面的作用：

1.风寒感冒，感冒初起，通过发汗解表，达祛寒除表邪的作用。

2.胃寒呕吐，姜茶可暖胃止寒，用于胃受风寒所致的呕吐。

3.消食化痰、风寒咳嗽，温肺而止咳，还可消食，帮助消化。

4.解鱼蟹、半夏、天南星毒，可解毒、生津止渴，祛湿。

5.缓解晕车的恶心呕吐症状，提神清心、除烦，缓解呕吐、眩晕症状。

6.姜茶加红糖，可暖宫，促进气血运行缓解痛经。

7.有防癌抗癌的作用

8.可降血脂、有效延缓衰老

9.改善气血，提神醒脑。

姜性偏辛温，阴虚内热、热盛者不宜饮用姜茶，以免热火上攻。姜不仅是日常调料还是不错的发汗解表药，还善于解毒、止呕，和茶配伍，取发汗解表、醒脑消食、止呕、解毒、缓解痛经的功效，是大家日常必备的姜茶方。

药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。