感冒发烧是可以吃牛肉的。

首先我们先了解牛肉里到底有哪些营养成分。

蛋白质,脂肪，碳水化合物,膳食纤维,胆固醇,维生素A,维生素C,维生素E,钙,铁,钾,锰,钠,锌,硒,碘,氨基酸。

可以说牛肉的营养成分很丰富，吃了可增长肌肉，增长力量，更重要的是增长抵抗力。

中医认为牛肉具有补中益气,滋润脾胃,强健筋骨,化痰平息的功效。

感冒能吃牛肉吗？感冒一般是可以吃牛肉的，但是尽量少吃，中医把感冒分为风热感冒和风寒感冒。

风寒感冒可以多喝姜加红糖茶，忌寒冷生冷的食物，风热感冒的患者咽喉肿痛并伴有发烧，宜清淡饮食不宜吃热性的食物。感冒发烧患者应该避免吃油腻,生食,冷食,油腻,油炸的食物。

从中医角度讲牛肉具有补肾壮阳,驱寒，温补的功效，平时适当的吃牛肉可以缓解这些症状，而且还可以预防感冒。