姨妈推迟吃什么(月经推迟还不来吃什么好)
发布时间：2022-09-25 08:48
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1、月经推迟还不来吃一些补血的食物，如动物的内脏、大枣、枸杞、桂圆、红糖姜水等，也可以有效的缓解女生在月经时出现的痛经症状。
2、同时女生在月经时身体比较虚弱，免疫力低下，建议给一些高营养、高蛋白的饮食。
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1、月经推迟还不来吃一些补血的食物，如动物的内脏、大枣、枸杞、桂圆、红糖姜水等，也可以有效的缓解女生在月经时出现的痛经症状。
2、同时女生在月经时身体比较虚弱，免疫力低下，建议给一些高营养、高蛋白的饮食。