首先，肯定要做孩子爱吃的。比如孩子爱吃面食，就可以一周五天换着来，今天吃个包子，明天吃个小馄饨之类。其次营养成分要跟上，鸡蛋牛奶每天的摄入量要保证，鸡蛋也可以变着花样来，今天煎个荷包蛋，明天吃个水煮蛋，后天可以再来个蛋炒饭之类。每天都可以稍微用点心思记录一下，今天做的什么孩子吃的怎么样，明天又怎么样，根据孩子的情况再慢慢摸索。只要妈妈细心点，孩子的早餐应该还是不成问题的！