糖尿病人适合吃什么水果(糖尿病人吃啥水果)
发布时间：2022-09-25 00:22
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1、糖尿病患者吃水果要因人而异。
2、在血糖控制好的情况下，糖尿病人对水果的选择尽量是含糖量低的，如黄瓜、西红柿、橙子、猕猴桃等，血糖控制不好的情况下最好不要吃水果。
3、不要吃坚果如花生、瓜子、核桃仁等等。
4、要注意加强运动锻炼，这样比较利于血糖的控制。
5、此外可以吃一些粗粮来代替主食。
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