怀孕是我们女人一生中比较特别的时期，这是一个充满幸福与期待的过程，时不时也也笼罩着一些“恐惧”，对生产的那一刻既盼望又害怕。

第一次最多的是害怕，不知道等待自己的是什么

如果你是第一胎，那么你对生孩子的过程只是听说或者看过什么视频，我告诉你，现场很不一样。因为我是一名护士.在实习的时候就“亲临”生产的现场，到现在都很有画面感，觉得就在昨天。

自己身生产看别人生产是很不一样的。事实上，即使我看过生产的过程，知道生产的产程，真正轮到自己也很害怕。

1. 第一次生产最害怕的是疼，因为每一个生过孩子的人都会说疼。然后是害怕这个过程，是怎么样的一个过程?有对这个过程不熟悉的害怕，也有对这个过程到来的害怕。
   
2. 焦虑、疼痛的痛苦，进了产房，宫口已经开了好几指了，这时候会有宫缩带来的肚子疼，随着宫缩的频率加强，肚子会越来越疼，焦虑也会越来越重。“怎么这么疼？”甚至想逃脱，怎么办？只想让肚子疼停下来，哪怕有任何一种能够逃脱的办法，我想很多产妇在那个时候都会选择逃脱。很残酷，只有把孩子生出来才是最好的办法，只能忍、熬，希望孩子快点出来。

注意事项

自信

如果医生评定你可以顺便，而你又想顺产的话，在安全的前提下，进了产房一定要自信。坚定自己顺产嗯信念。不要等到宫缩强肚子疼的时候想放弃。我就见过顺产到一半，宫口开了一部分又要顺产的情况。这不是受两回罪吗？

不要大喊大叫

肚子疼找转移注意力的办法，没上产床之前不要大喊大叫.浪费体力，到时候没有力气生孩子了。把大喊大叫的劲用在生孩子用力上。配合着宫缩用力最有效。

听从助产师的话

一定要听从助产士的话，肚子疼就用力，怎么用力，注意事项她们都会交代。真理只有一个:孩子生出来，你才会感受。

很负责任的告诉你:会尴尬

生完一胎，当众喂奶都有点不好意思，所以说第一次生产的时候，会尤其的尴尬，尴尬点如下

生产体位

宫口开好后，产妇会躺在产床上，两腿抬高，真的很尴尬。

男助产师

很多人严要求不要男助产师，实习的时候，就见过一个男助产师接生的情况。

大小便失禁

孩子要生下来的感觉就是想大便，医生也会告诉你，如果想大便就用力，事实上有些人真的会拉大便。想着我姐和我说过，由于后期便秘，二胎那时候就拉大便了。她自己觉得挺丢人，所幸医生见多了不会太在意。姐姐还有感而发(当时生的是外甥女:想要女儿，但是20多年后她也要要这种罪啊，)

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