如果不小心把枣核吞下，也没有什么大碍。因为枣核太小，一般不会对人体有什么影响，第二天就会跟大便一起排到体外。如果不放心，可以多吃一点长纤维的蔬菜，如韭菜之类的东西，可以更方便排出误食的枣核。

当然如果运气非常不好的话，枣核的尖锐部分可能会对食道有些影响，不过这样的话，误食的人会有非常明显的感觉，那就需要到医院看医生了。如果没有感觉，就不用理他了。